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吃什么。”
阮清霜愣了一下:“我啊?我……我也不知道。”
佐媚烟无奈的摇摇头,吐槽道:“徐云我告诉你,你是不知道,自从清霜来了之后,但凡是我们一起吃饭的时候,关键字就是‘养生’、‘健康’,没别的。”
阮清霜一听就忍不住笑了:“哪有呀,只不过是吃点药膳对你好,应酬的时候吃的东西都不健康,而且还喝酒,你需要调养身体的,那是对你的健康负责。”
“看见了吗,又是健康。”佐媚烟对徐云无奈的摇了摇头:“我现在就想问一问,能不能稍微吃一点‘不健康’的?也不是说就一定要吃垃圾食品,但是偶尔吃点正常人的美食也不算不健康吧。”
“好,今天就听你的,你想吃什么就吃什么。”徐云道。
“我想吃烤肉,想吃冰淇淋,这些可以吧?”佐媚烟道:“你是不知道,早上的时候清霜都不让我吃咸菜,我喜欢吃饼干也不让我吃!还有肉松饼,炸肉,汽水,她都不让我碰。”
徐云苦笑一声,没办法,阮清霜就是这么健康。
阮清霜并没有听出佐媚烟是开玩笑,还一本正经的解释道:“腌制的咸菜类食品会导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌,还会影响粘膜系统,对你的肠胃有害,你应酬的时候原本就喝酒挺多,肠胃原本就不好。”
佐媚烟耸了耸肩膀,她就知道阮清霜要给她上健康教育课了。
“油炸淀粉导致心血管疾病,破坏维生素,使蛋白质变性,你吃炸肉就是慢性自杀。”阮清霜继续一本正经道:“肉松和香肠都是加工类肉食,含有亚硝酸盐,含大量防腐剂,也会加重肝脏负担!饼干更是不能吃,那些食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担,严重破坏维生素,还没什么营养。汽水可乐含磷酸,碳酸,会带走体内大量的钙……”
“看见了吧,我一旦说想吃那些东西,她就要给我上课!”佐媚烟真的快要吐血了。
徐云也忍不住笑了:“偶尔吃一点没关系。”
阮清算这才不说了,知道他们是故意笑话她呢:“那好吧,既然你都这么说了,那今天我就不说什么了。”
“今天能吃冰淇淋?”佐媚烟一脸差异道,她可是好多次想吃都被阮清霜给拒绝了,她喜欢冰淇淋。
“冰淇淋含奶油极易引起肥胖,含糖量过高影响正餐。”阮清霜又忍不住说了一句。
佐媚烟想哭的心都有了:“咱们今天就吃一顿韩式烤肉可以吧?”
阮清霜一边点头,一边说:“烧烤类的东西含大量三苯四丙吡,那可是三大致癌物质之首。我听说一只烤鸡腿等于六十支烟的毒性呢,而且烧烤会导致蛋白质炭化变性,加重肾脏和肝脏的负担。”
“你再说下去,我可真没心情吃了。”佐媚烟无奈道。
阮清霜吐了吐舌头,她真的不是故意的,只是没有忍住而已:“好了,我现在什么也不说了。”
“我请你们吃饭可以,但我要带着那个传奇,可能会有点碍眼,但是没办法,不盯着他不放心。”徐云道。
佐媚烟无所谓道:“那就带着,大家当他是空气便是。”
“好,那地方你安排,我先回酒店。”徐云道:“鸽子在那边帮我盯着他呢。”
“那你等我电话吧,吃饭之前,私人飞机的事情就可以确定下来时间了。总之你们是越快越好?对吧?”佐媚烟最后确定一下。
徐云点点头:“越快越好。”
“行,那你去吧。”佐媚烟明白了。
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吃什么。”
阮清霜愣了一下:“我啊?我……我也不知道。”
佐媚烟无奈的摇摇头,吐槽道:“徐云我告诉你,你是不知道,自从清霜来了之后,但凡是我们一起吃饭的时候,关键字就是‘养生’、‘健康’,没别的。”
阮清霜一听就忍不住笑了:“哪有呀,只不过是吃点药膳对你好,应酬的时候吃的东西都不健康,而且还喝酒,你需要调养身体的,那是对你的健康负责。”
“看见了吗,又是健康。”佐媚烟对徐云无奈的摇了摇头:“我现在就想问一问,能不能稍微吃一点‘不健康’的?也不是说就一定要吃垃圾食品,但是偶尔吃点正常人的美食也不算不健康吧。”
“好,今天就听你的,你想吃什么就吃什么。”徐云道。
“我想吃烤肉,想吃冰淇淋,这些可以吧?”佐媚烟道:“你是不知道,早上的时候清霜都不让我吃咸菜,我喜欢吃饼干也不让我吃!还有肉松饼,炸肉,汽水,她都不让我碰。”
徐云苦笑一声,没办法,阮清霜就是这么健康。
阮清霜并没有听出佐媚烟是开玩笑,还一本正经的解释道:“腌制的咸菜类食品会导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌,还会影响粘膜系统,对你的肠胃有害,你应酬的时候原本就喝酒挺多,肠胃原本就不好。”
佐媚烟耸了耸肩膀,她就知道阮清霜要给她上健康教育课了。
“油炸淀粉导致心血管疾病,破坏维生素,使蛋白质变性,你吃炸肉就是慢性自杀。”阮清霜继续一本正经道:“肉松和香肠都是加工类肉食,含有亚硝酸盐,含大量防腐剂,也会加重肝脏负担!饼干更是不能吃,那些食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担,严重破坏维生素,还没什么营养。汽水可乐含磷酸,碳酸,会带走体内大量的钙……”
“看见了吧,我一旦说想吃那些东西,她就要给我上课!”佐媚烟真的快要吐血了。
徐云也忍不住笑了:“偶尔吃一点没关系。”
阮清算这才不说了,知道他们是故意笑话她呢:“那好吧,既然你都这么说了,那今天我就不说什么了。”
“今天能吃冰淇淋?”佐媚烟一脸差异道,她可是好多次想吃都被阮清霜给拒绝了,她喜欢冰淇淋。
“冰淇淋含奶油极易引起肥胖,含糖量过高影响正餐。”阮清霜又忍不住说了一句。
佐媚烟想哭的心都有了:“咱们今天就吃一顿韩式烤肉可以吧?”
阮清霜一边点头,一边说:“烧烤类的东西含大量三苯四丙吡,那可是三大致癌物质之首。我听说一只烤鸡腿等于六十支烟的毒性呢,而且烧烤会导致蛋白质炭化变性,加重肾脏和肝脏的负担。”
“你再说下去,我可真没心情吃了。”佐媚烟无奈道。
阮清霜吐了吐舌头,她真的不是故意的,只是没有忍住而已:“好了,我现在什么也不说了。”
“我请你们吃饭可以,但我要带着那个传奇,可能会有点碍眼,但是没办法,不盯着他不放心。”徐云道。
佐媚烟无所谓道:“那就带着,大家当他是空气便是。”
“好,那地方你安排,我先回酒店。”徐云道:“鸽子在那边帮我盯着他呢。”
“那你等我电话吧,吃饭之前,私人飞机的事情就可以确定下来时间了。总之你们是越快越好?对吧?”佐媚烟最后确定一下。
徐云点点头:“越快越好。”
“行,那你去吧。”佐媚烟明白了。
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