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那时候还不流行跳广场舞，再说十月下旬的傍晚，天气有点儿凉，公园里只是有游乐场的那一带热闹，灯火通明，带着孩子的市民一般都往那走。
张蕊刘磊去了另一个向，小道人行人稀疏，大都是青年男女，两人顺着幽静的小道往里走，参加展销会热闹了将近一周，他们享受着这来之不易的宁静。
“那边有个亭子，咱们去那坐坐。”张蕊往前方指了指。
没走多远，前面一片宽阔的场地上，十几个人在昏暗的灯光下慢慢地练太极，有男有女，以岁数大点的居多。
刘磊打上小学时就跟爷爷学过太极拳，十几年下来现在是经脉畅通、力量与持久度、身体的柔韧度都有质的提升。
刘磊实战经验非常少，而程建设却是“枪林弹雨”里闯过的，如果不是长期练太极拳的作用，那一次与程建设比武结果可能会反过来。
刘磊的太极拳要比他们公园锻炼的这种正宗许多，他每天早上和晚上都会练上一阵，只是这几天在宾馆住着，能早起跑跑步就不错了。
看他们在练太极，刘磊心里痒痒的。
“等咱们退了休，我天天带着你公园里走走，练练拳，到时候我教你这个。”
张蕊心里甜蜜蜜的，“看了李连杰演的太极张三丰，感觉太极拳好漂亮，你练个那样的让我看看呗！”
张蕊的话虽然声音不大，还是引来了他们的注意，有一个功夫不到家的，甚至缓缓的动作略微停滞了一下。
“影视作品上的太极大都是花架子，好看不实用，真正的太极即好看又能强身健体。”
刘磊说着把口袋里的手机与钱包掏出来递到张蕊手中，道：“来，我给你练个看看。”
刘磊走到小广场的一另侧，离他们十几人有五六米的地方，一个太极起势之后，却是练起了他最熟练的太极大架一路。
张蕊只看到刘磊一袭白衣，七十六式正宗陈氏太极大架一路拳法连绵不断，他的动作刚柔并济、急缓相间，如行云流水，与月光、与夜色、与苍芒的大树融为一体。
顷刻，那十几位正在专心练拳的老年人注意力被引到刘磊这边，停下了自己的动作，目不转睛地盯着刘磊。
“老董，跟咱们的好像有点不一样，比咱们的好——。”
一个老头问另一个老头，话没说完，被称作老董的摆了摆手，那人把下半截话咽进肚子。
十来分钟，刘磊的一趟太极拳打完，那边响起了哗哗地掌声，十几人在老董的带领下走了过来。
“小伙子，你的拳法不错，是打小就练的吧。”老董六十多岁，声音宏亮，步伐有力。
“从小跟爷爷胡练的，让老爷子见笑了。”
“太极即是强身健体的养生之术，也是我们大中华的传统文化，现在年轻人练的少了，倒是我们几个老头老太太才瞎练呢。”
老董说完，乐呵呵地笑了起来。
他们几个都是附近居住的群众，退了休没事做，聚在一起锻炼身体。开始只是甩甩胳膊踢踢腿的。
后来老董在佳阳师范找了个体育教师教大家太极拳，一群人坚持练了两年多，都感觉到身体比以前好了不少。
饭量大了，做事比刚退休那两年还有劲头，大家兴趣正热，可那位体育教师调走了，走之前特意嘱咐他们这拳也不是随便练的，得有个专门的师傅打点。
否则，一些微妙动作的变化，甚至会损伤自己的身体。
他们几个是只会练，指导别人就不行了，前... -->>
那时候还不流行跳广场舞，再说十月下旬的傍晚，天气有点儿凉，公园里只是有游乐场的那一带热闹，灯火通明，带着孩子的市民一般都往那走。
张蕊刘磊去了另一个向，小道人行人稀疏，大都是青年男女，两人顺着幽静的小道往里走，参加展销会热闹了将近一周，他们享受着这来之不易的宁静。
“那边有个亭子，咱们去那坐坐。”张蕊往前方指了指。
没走多远，前面一片宽阔的场地上，十几个人在昏暗的灯光下慢慢地练太极，有男有女，以岁数大点的居多。
刘磊打上小学时就跟爷爷学过太极拳，十几年下来现在是经脉畅通、力量与持久度、身体的柔韧度都有质的提升。
刘磊实战经验非常少，而程建设却是“枪林弹雨”里闯过的，如果不是长期练太极拳的作用，那一次与程建设比武结果可能会反过来。
刘磊的太极拳要比他们公园锻炼的这种正宗许多，他每天早上和晚上都会练上一阵，只是这几天在宾馆住着，能早起跑跑步就不错了。
看他们在练太极，刘磊心里痒痒的。
“等咱们退了休，我天天带着你公园里走走，练练拳，到时候我教你这个。”
张蕊心里甜蜜蜜的，“看了李连杰演的太极张三丰，感觉太极拳好漂亮，你练个那样的让我看看呗！”
张蕊的话虽然声音不大，还是引来了他们的注意，有一个功夫不到家的，甚至缓缓的动作略微停滞了一下。
“影视作品上的太极大都是花架子，好看不实用，真正的太极即好看又能强身健体。”
刘磊说着把口袋里的手机与钱包掏出来递到张蕊手中，道：“来，我给你练个看看。”
刘磊走到小广场的一另侧，离他们十几人有五六米的地方，一个太极起势之后，却是练起了他最熟练的太极大架一路。
张蕊只看到刘磊一袭白衣，七十六式正宗陈氏太极大架一路拳法连绵不断，他的动作刚柔并济、急缓相间，如行云流水，与月光、与夜色、与苍芒的大树融为一体。
顷刻，那十几位正在专心练拳的老年人注意力被引到刘磊这边，停下了自己的动作，目不转睛地盯着刘磊。
“老董，跟咱们的好像有点不一样，比咱们的好——。”
一个老头问另一个老头，话没说完，被称作老董的摆了摆手，那人把下半截话咽进肚子。
十来分钟，刘磊的一趟太极拳打完，那边响起了哗哗地掌声，十几人在老董的带领下走了过来。
“小伙子，你的拳法不错，是打小就练的吧。”老董六十多岁，声音宏亮，步伐有力。
“从小跟爷爷胡练的，让老爷子见笑了。”
“太极即是强身健体的养生之术，也是我们大中华的传统文化，现在年轻人练的少了，倒是我们几个老头老太太才瞎练呢。”
老董说完，乐呵呵地笑了起来。
他们几个都是附近居住的群众，退了休没事做，聚在一起锻炼身体。开始只是甩甩胳膊踢踢腿的。
后来老董在佳阳师范找了个体育教师教大家太极拳，一群人坚持练了两年多，都感觉到身体比以前好了不少。
饭量大了，做事比刚退休那两年还有劲头，大家兴趣正热，可那位体育教师调走了，走之前特意嘱咐他们这拳也不是随便练的，得有个专门的师傅打点。
否则，一些微妙动作的变化，甚至会损伤自己的身体。
他们几个是只会练，指导别人就不行了，前... -->>
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