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直到第二天早上两个人一起归队的时候,沈曼妙都没有好脸色给他看。
简直了,她真的就怀疑,慕靳言一开始就没安好心,不然干嘛好好的,非要把浴室的喷头掰断,真的是力气大的没处使了?
因为良好的生活习惯,他们两个五点的时候就已经收拾好准备出发了。
到达神风特战旅的时候,时间才不到六点。
“我先回去了,你是要……”
慕靳言的话还没说完,沈曼妙就已经走了,对他在后面呼唤充耳不闻。
简单利落的收拾好,沈曼妙匆匆换上作训服,按照自己一贯的时间点进行早上的长跑训练。
天还朦朦亮,温度也不热,神风特战旅位于山林间,早上的空气很新鲜。
沈曼妙先做了一下预热的准备活动,然后迈步慢慢的跑了起来。
昨天没跑步,她自己都感觉有点松懈,现在最要紧的是赶紧抓起来。
她穿着夏作训服,看上去空荡荡的,但她贴着身体绑了负重的沙袋。
因为她发现自己已经疏于训练很长时间了,一天不练,自己知道,绝对不能再这么荒废下去了。
集合的哨音是慕靳言吹的,急促而短暂。
“出操——!”
原本在楼下的空地上,已经有不少人站出来了,再集合哨音响起之后,很快的,剩下的人也匆匆的站在了队伍之中。
慕静言换上夏作训服的样子更加显得身材修长,迷彩帽下的他,一双墨色的瞳孔里目光深邃。
他淡淡的环视了一圈站在自己面前的浩浩荡荡的一帮人,简短的说。
“各连长查人。”
沈曼妙转过身,简单的清点完人数之后,立正站好,等着,一连长二连长他们按顺序报告。
“报告,一连到齐!”
“报告,二连到齐!”
“报告,三连到齐!”
“立正!”慕靳言简洁的下令,带着队伍向操场行进,“向右——转,跑步——走!”
这是慕靳言第一次带跑二营,不少人都把握不清楚他的速度,只看他平时吊儿郎当的,还以为他只有一个花架子,结果越往后,他速度越快得惊人。
最起码沈曼妙已经能非常清晰的听到,队列中间传来的,急促的喘息声了。
“太……太快了!平时……不声不响的!我……我还以为他是个软脚虾!”
“这个节奏一点也不科学!”
“哼!肯定是装的,过……过会,他绝对跑不动了!”
……
这么经不起跑。
沈曼妙心中默默吐槽,她敢断定,这是慕靳言给他们的第一个下马威,后面的速度肯定不止像现在这样慢。
现在速度对她来说,其实已经算慢的了。她曾经训练的时候比这个要苦要累的多。
“你们已经习惯了定时定量的运动量,速度基本上已经固定了,很难再有突破。”。
沈曼妙在左边带队跑着,不紧不慢的说。
她气息平缓,面不改色,队伍中刚才议论纷纷的战士瞬间哑了声音,看那脸色,不知道是羞愧还是热的,总之红彤彤的。
“今天慕营长的带跑打破了你们长久以来的习惯,超出了平时的训练量,你们跟不上,也是必然的。”
她均匀吐出一口悠长的气息,淡淡道。
“与其有空说闲话,不如调整好呼吸的频率,让自己不要跑得那么难受。”
这时——
“呼呼呼!”
耳畔传来的急促无比呼吸声,让她不得不转头去看。
只见一个小战士面色通红,大口大口的张嘴呼吸着,那困难程度,和窒息了没两样。
真的有那么夸张吗?
沈曼妙无语,看了他一眼,无奈的说:“把嘴闭上。”
跑步最忌讳的就是用嘴呼吸,大量吸入冷空气很容易会出现岔气的情况,而且也不利于调整匀速的呼吸状况。
结果这个小战士很明显会错了意,还以为沈曼妙是指责他说话。
“连长,我……呼呼!我,我没……没说话。”
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直到第二天早上两个人一起归队的时候,沈曼妙都没有好脸色给他看。
简直了,她真的就怀疑,慕靳言一开始就没安好心,不然干嘛好好的,非要把浴室的喷头掰断,真的是力气大的没处使了?
因为良好的生活习惯,他们两个五点的时候就已经收拾好准备出发了。
到达神风特战旅的时候,时间才不到六点。
“我先回去了,你是要……”
慕靳言的话还没说完,沈曼妙就已经走了,对他在后面呼唤充耳不闻。
简单利落的收拾好,沈曼妙匆匆换上作训服,按照自己一贯的时间点进行早上的长跑训练。
天还朦朦亮,温度也不热,神风特战旅位于山林间,早上的空气很新鲜。
沈曼妙先做了一下预热的准备活动,然后迈步慢慢的跑了起来。
昨天没跑步,她自己都感觉有点松懈,现在最要紧的是赶紧抓起来。
她穿着夏作训服,看上去空荡荡的,但她贴着身体绑了负重的沙袋。
因为她发现自己已经疏于训练很长时间了,一天不练,自己知道,绝对不能再这么荒废下去了。
集合的哨音是慕靳言吹的,急促而短暂。
“出操——!”
原本在楼下的空地上,已经有不少人站出来了,再集合哨音响起之后,很快的,剩下的人也匆匆的站在了队伍之中。
慕静言换上夏作训服的样子更加显得身材修长,迷彩帽下的他,一双墨色的瞳孔里目光深邃。
他淡淡的环视了一圈站在自己面前的浩浩荡荡的一帮人,简短的说。
“各连长查人。”
沈曼妙转过身,简单的清点完人数之后,立正站好,等着,一连长二连长他们按顺序报告。
“报告,一连到齐!”
“报告,二连到齐!”
“报告,三连到齐!”
“立正!”慕靳言简洁的下令,带着队伍向操场行进,“向右——转,跑步——走!”
这是慕靳言第一次带跑二营,不少人都把握不清楚他的速度,只看他平时吊儿郎当的,还以为他只有一个花架子,结果越往后,他速度越快得惊人。
最起码沈曼妙已经能非常清晰的听到,队列中间传来的,急促的喘息声了。
“太……太快了!平时……不声不响的!我……我还以为他是个软脚虾!”
“这个节奏一点也不科学!”
“哼!肯定是装的,过……过会,他绝对跑不动了!”
……
这么经不起跑。
沈曼妙心中默默吐槽,她敢断定,这是慕靳言给他们的第一个下马威,后面的速度肯定不止像现在这样慢。
现在速度对她来说,其实已经算慢的了。她曾经训练的时候比这个要苦要累的多。
“你们已经习惯了定时定量的运动量,速度基本上已经固定了,很难再有突破。”。
沈曼妙在左边带队跑着,不紧不慢的说。
她气息平缓,面不改色,队伍中刚才议论纷纷的战士瞬间哑了声音,看那脸色,不知道是羞愧还是热的,总之红彤彤的。
“今天慕营长的带跑打破了你们长久以来的习惯,超出了平时的训练量,你们跟不上,也是必然的。”
她均匀吐出一口悠长的气息,淡淡道。
“与其有空说闲话,不如调整好呼吸的频率,让自己不要跑得那么难受。”
这时——
“呼呼呼!”
耳畔传来的急促无比呼吸声,让她不得不转头去看。
只见一个小战士面色通红,大口大口的张嘴呼吸着,那困难程度,和窒息了没两样。
真的有那么夸张吗?
沈曼妙无语,看了他一眼,无奈的说:“把嘴闭上。”
跑步最忌讳的就是用嘴呼吸,大量吸入冷空气很容易会出现岔气的情况,而且也不利于调整匀速的呼吸状况。
结果这个小战士很明显会错了意,还以为沈曼妙是指责他说话。
“连长,我……呼呼!我,我没……没说话。”
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