，然后点击“添加到主屏幕” 顶点小说网 dingdianbook.com，修仙奶爸纵横都市无错无删减全文免费阅读！
这些练习的方法秦歌铭记于心，也是今晚可以传导给女儿，自己打算将基础口诀先导入两个可爱女儿的脑海里，让她们铭记。
“爸爸，我们刚才尿尿是黄的，怎么回事？”秦音走出来的第一时间就汇报了情况。
“爸爸~思思的也是，好奇怪。”
“哈哈，这算什么奇怪呢，证明你们身上排了很多其他有害杂质出来，你们现在是不是感觉很精神，力气很足？”秦歌哈哈大笑，随即问起最重要的问题。
“嗯，是的，本来很累的，可现在感觉好有精神，霍霍~”秦音挥舞小拳头，完全没有想睡觉的念头，精神奕奕的样子像打了鸡血。
通常小孩子到了晚上都犯困，秦音和思思两小家伙刚好相反，如果是普通人肯定以为得病了，在秦歌看来，要的便是这个效果。
“那你们过来吧，把睡裙脱了，然后平躺在床上，现在就为你们把丹田和气结合，然后再通过任督两脉，打开八脉，然后开百脉。”
要想完全改变她们的体质，这是必须的一步，想当年，自己还不是被师傅他老人家看光了，虽然男人都有大宝贝，可秦歌也特难为情。
不过还是要那样做，现在给两个可爱女儿这么做，虽然有些奇怪，可只需要经过这次的打通，以后就不需要再进一步搞一些难为情的事。
秦音第一个两三下就脱掉了，只剩下可爱的兔子小裤裤，而思思也是跟着脱掉。
对于这么小个的女儿，秦歌没有任何想法，专心致志的为她们打通任督二脉，让她们进入练气阶段。
而任督二脉原属于奇经八脉，有明确穴位，将其与十二正经脉合称十四正经脉。
只要任脉主血为阴脉之海，再从督脉主气为阳脉之海。
也就是说，秦歌只需要把任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起主导作用的打通，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉，便能成为练气的修仙者，相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉。
“爸爸？好痒，别摸肚子啦~”秦音被冰凉的大手按压肚脐下方穴道，下丹田的所在位置，由于秦歌凝聚了天气灵气为她们洗练，两手各自一人的小肚子。
“思思的小肚子好痒~哈哈……”而这种痒痒的感觉不是表面所形成，而是丹田聚气所致。
“你们可得忍耐一下，不然可修不了仙哦。”要通过第一步，最难受的就是忍受痒痒的感觉，秦歌也经历过这个阶段。
而女儿也得经历，这点是不能跳过的，凡事都有个先后，基础跳过，不扎实的话，将来遇到瓶颈危害大，秦歌可不想看到宝贝女儿一失足成千古恨。
只见两个可爱的女儿脸色红红，呼吸也微微急促起来，身上渗出水珠，秦歌要将任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉连接十二经都打通，运气足够，手指快速的在准确的位置点动。
这些练习的方法秦歌铭记于心，也是今晚可以传导给女儿，自己打算将基础口诀先导入两个可爱女儿的脑海里，让她们铭记。
“爸爸，我们刚才尿尿是黄的，怎么回事？”秦音走出来的第一时间就汇报了情况。
“爸爸~思思的也是，好奇怪。”
“哈哈，这算什么奇怪呢，证明你们身上排了很多其他有害杂质出来，你们现在是不是感觉很精神，力气很足？”秦歌哈哈大笑，随即问起最重要的问题。
“嗯，是的，本来很累的，可现在感觉好有精神，霍霍~”秦音挥舞小拳头，完全没有想睡觉的念头，精神奕奕的样子像打了鸡血。
通常小孩子到了晚上都犯困，秦音和思思两小家伙刚好相反，如果是普通人肯定以为得病了，在秦歌看来，要的便是这个效果。
“那你们过来吧，把睡裙脱了，然后平躺在床上，现在就为你们把丹田和气结合，然后再通过任督两脉，打开八脉，然后开百脉。”
要想完全改变她们的体质，这是必须的一步，想当年，自己还不是被师傅他老人家看光了，虽然男人都有大宝贝，可秦歌也特难为情。
不过还是要那样做，现在给两个可爱女儿这么做，虽然有些奇怪，可只需要经过这次的打通，以后就不需要再进一步搞一些难为情的事。
秦音第一个两三下就脱掉了，只剩下可爱的兔子小裤裤，而思思也是跟着脱掉。
对于这么小个的女儿，秦歌没有任何想法，专心致志的为她们打通任督二脉，让她们进入练气阶段。
而任督二脉原属于奇经八脉，有明确穴位，将其与十二正经脉合称十四正经脉。
只要任脉主血为阴脉之海，再从督脉主气为阳脉之海。
也就是说，秦歌只需要把任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起主导作用的打通，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉，便能成为练气的修仙者，相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉。
“爸爸？好痒，别摸肚子啦~”秦音被冰凉的大手按压肚脐下方穴道，下丹田的所在位置，由于秦歌凝聚了天气灵气为她们洗练，两手各自一人的小肚子。
“思思的小肚子好痒~哈哈……”而这种痒痒的感觉不是表面所形成，而是丹田聚气所致。
“你们可得忍耐一下，不然可修不了仙哦。”要通过第一步，最难受的就是忍受痒痒的感觉，秦歌也经历过这个阶段。
而女儿也得经历，这点是不能跳过的，凡事都有个先后，基础跳过，不扎实的话，将来遇到瓶颈危害大，秦歌可不想看到宝贝女儿一失足成千古恨。
只见两个可爱的女儿脸色红红，呼吸也微微急促起来，身上渗出水珠，秦歌要将任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉连接十二经都打通，运气足够，手指快速的在准确的位置点动。